La artrosis es una enfermedad crónica en la que se produce una lesión en la estructura de los tejidos conectivos del sistema musculoesquelético. La enfermedad se caracteriza por un curso progresivo, contra el cual el tejido del cartílago se destruye gradualmente. Esta patología se diagnostica en muchas personas mayores de 65 años, ya que uno de los factores que contribuyen a la formación de esta condición es el proceso natural de envejecimiento en el organismo.
Causas de la enfermedad
La artrosis se conoce comúnmente como enfermedad de las articulaciones y la destrucción del tejido del cartílago. Esto se debe al deterioro de la circulación sanguínea, el metabolismo en el cartílago, el trauma. Pierden su elasticidad, se vuelven quebradizos, deformados. Prácticamente no se produce líquido articular, las articulaciones dejan de deslizarse durante el movimiento y se produce fricción entre ellas. Estos factores provocan una sensación de dolor, comienza la inflamación.
Causas de la artrosis:
- Gran estrés en las articulaciones. La osteoartritis a menudo ocurre en atletas y en personas con trabajo físico pesado. El exceso de peso también aumenta significativamente la carga.
- Mala nutrición. Para que los tejidos del cartílago y las articulaciones reciban la cantidad necesaria de calcio, potasio y otros minerales y sustancias útiles, una persona debe recibirlos en cantidades suficientes con los alimentos.
- Enfermedades como la escoliosis o los pies planos también afectan negativamente a las articulaciones. Dado que la carga se distribuye de manera desigual debido a un defecto en los músculos, las articulaciones sufren. En la articulación donde la carga era mayor, comenzará a desarrollarse la artrosis.
- Las lesiones de cartílago no pasan desapercibidas. Interrumpen el metabolismo, la elasticidad y conducen a la inflamación.
- El estrés prolongado altera el metabolismo de todo el cuerpo y las articulaciones. en particular, los músculos están en tensión. Todo esto conduce a la artritis.
- Envejecer. Cuanto más te acercas a la vejez, más se desgastan tus articulaciones.
- Las enfermedades que van acompañadas de inflamación en el cuerpo pueden provocar artrosis. Estos incluyen: tuberculosis, artritis purulenta, sífilis.
- Displasia articular causada por la formación anormal de articulaciones en el útero.
Varios de estos rasgos, como el metabolismo y ciertas enfermedades, a menudo se clasifican como un grupo separado: causas hereditarias.
Grados de desarrollo de la artrosis.
La artrosis no ocurre de repente, sin causas y síntomas. En su desarrollo se pueden rastrear 3 etapas:
- El dolor comienza a ocurrir después del ejercicio, caminando largas distancias. Después del descanso, el dolor desaparece. En esta etapa, el cartílago comienza a descomponerse, el líquido sinovial se secreta en cantidades insuficientes. Los músculos sufren cambios, se debilitan.
- El dolor se siente no solo después del ejercicio, sino también en reposo. Incluso una noche de sueño no trae un alivio significativo. Los crecimientos óseos comienzan a formarse en las articulaciones. Cuando la articulación se mueve, se escucha un crujido. Es visible algo de hinchazón de los tejidos circundantes.
- El aparato muscular se debilita significativamente, el líquido sinovial no se libera debido al metabolismo alterado, el cartílago se deforma. Los crecimientos óseos durante el movimiento causan un dolor insoportable. La hinchazón de los tejidos periarticulares se vuelve más pronunciada y la temperatura es alta.
Desafortunadamente, muchos acuden al médico solo cuando la artrosis alcanza el grado 3. Las personas no prestan atención o tratan de tratar solo los síntomas, pero no la enfermedad en sí. Aunque el tratamiento será mucho más efectivo y rápido si lo inicias al primer síntoma de la enfermedad.
Los principales tipos de enfermedades.
Según la zona en la que esté afectada la articulación, existen varios tipos de artrosis:
- La gonartrosis es la inflamación del tejido articular de la rodilla. Ocurre con mayor frecuencia en personas con un gran peso corporal o con venas varicosas. Las lesiones son también una de las principales razones.
- Artrosis de la articulación del tobillo: ocurre con mayor frecuencia debido a lesiones, dislocaciones. Los deportistas y las personas que realizan trabajos físicos son muy susceptibles a este tipo de artrosis. Las personas con sobrepeso también sufren de patología.
- Coxartrosis: adelgazamiento del tejido conectivo de la articulación de la cadera. Es difícil notar el inicio de la enfermedad. No hay síntomas evidentes: no hay hinchazón, no hay cojera, solo ocasionalmente se presenta dolor. Pero, a pesar de la ausencia de signos externos, hay serios cambios internos. Los músculos se debilitan, el dolor se intensifica, se produce cojera. Muy a menudo, el tratamiento farmacológico en esta etapa es ineficaz. La salida son las prótesis articulares.
- La osteoartritis de la articulación del hombro ocurre cuando se desgasta debido a cargas pesadas, lesiones, interrupción del sistema endocrino. Se caracteriza por dolor intenso en el hombro, la movilidad articular se vuelve limitada. Uno de los principales métodos de tratamiento es la terapia de ejercicio.
- Espondiloartrosis - artrosis de la columna vertebral. Ocurre con mayor frecuencia en personas con trabajo sedentario y con cargas en la espalda (por ejemplo, mudanzas). Las personas con sobrepeso y malas posturas también sufren de espondiloartrosis, ya que sus cartílagos se desgastan antes de tiempo, se forman microtraumatismos e inflamaciones. Una buena manera de aliviar el dolor es la terapia de ejercicios, la natación y la acupuntura.
- Uncoartrosis: destrucción de los discos intervertebrales de la columna cervical. Ocurre por malformaciones congénitas, sobrepeso, baja actividad física, lesiones. Es peligroso porque provoca la pérdida de algunos reflejos, provoca mareos, desmayos y presión arterial alta. El tratamiento de este tipo de artrosis debe ser complejo: medicación, fisioterapia. Además, para reducir la carga en la región cervical, se recomienda usar un collar especial. También contribuye a un ligero estiramiento de los músculos.
Para el diagnóstico, debe comunicarse con un artrólogo o reumatólogo.
¿Qué médico está tratando?
Cómo tratar la artrosis, solo un médico lo dirá. Pero a qué médico recurrir para la artrosis depende de la extensión de la enfermedad.
- Si una persona tiene artrosis de primer grado, el dolor apenas comienza y no hay cambios graves en la articulación, entonces un reumatólogo debe iniciar el tratamiento. Prescribirá los medicamentos y procedimientos necesarios.
- Cuando el dolor se vuelve más intenso y prolongado, comienzan los cambios en los tejidos internos, se produce artrosis de segundo grado y luego debe comunicarse con un ortopedista. Él, además de los medicamentos, puede prescribir la implementación de un complejo de fisioterapia y un curso de masaje.
- Entonces, cuando se inicia la artrosis y ya ha llegado al 3er grado, solo un cirujano puede ayudar. De lo contrario, el paciente está en riesgo de discapacidad. A veces, restaurar el cartílago y las articulaciones destruidos solo es posible recurriendo a una intervención quirúrgica.
En el caso de que se produzca artrosis después de una lesión en la articulación, debe comunicarse con un traumatólogo. Dependiendo de las lesiones, el traumatólogo puede derivar al paciente a otros especialistas en perfilado.
Prevención
Para evitar la artrosis, debe tomar las siguientes medidas:
- controle su dieta, hágala lo más útil posible;
- prevenir la formación de exceso de peso corporal;
- distribuya correctamente la carga en las articulaciones, no las sobrecargue;
- después de la actividad física, es necesario hacer un masaje para que no haya perturbación circulatoria.
Tal prevención de la artrosis ayudará a evitar no solo las enfermedades del sistema musculoesquelético, sino también otros sistemas y órganos.
Tratamiento de la artrosis
Cada persona que ha sido diagnosticada con esto, en primer lugar quiere obtener una respuesta a la pregunta, ¿es posible curar la artrosis? El tratamiento de la artrosis es siempre una amplia gama de medicamentos, procedimientos, ejercicios, métodos populares y una gran cantidad de tiempo. Desafortunadamente, la artrosis no se puede curar con un tratamiento de dos semanas. Incluso si el dolor disminuye y algunos signos de artrosis comienzan a desaparecer, esto no significará el inicio de una recuperación completa.
¡Importante! El tratamiento puede durar de seis meses o más. Por lo tanto, debe ser paciente y seguir estrictamente todas las prescripciones del médico.
Terapia medica
El tratamiento de la artrosis con fármacos se realiza por etapas. Cada etapa está dirigida a la solución de un problema específico:
- Alivio del dolor y alivio de la inflamación. Antes de comenzar el tratamiento directamente en la articulación y el cartílago, es necesario eliminar el dolor y eliminar la inflamación. Esto se logra mediante el uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.
- Restauración del tejido del cartílago con la ayuda de preparaciones condroprotectoras que contienen condroitina.
- Restauración de la articulación mediante inyección en el área de la articulación enferma. También se pueden prescribir corticosteroides. Alivian la inflamación (si las tabletas y los ungüentos no han hecho frente a esto) y restauran la movilidad de la articulación afectada.
- Relleno de la cavidad articular con ácido hialurónico. Promueve la producción de nuevo líquido y evita la fricción de una articulación a otra.
Desafortunadamente, es imposible restaurar completamente la articulación, incluso después de pasar por todo el tratamiento indicado anteriormente. Se necesitan procedimientos y métodos adicionales.
Complejo de cultura física y terapéutica, gimnasia y masaje para la artrosis.
La terapia de ejercicio es una parte integral del tratamiento de la artrosis. El instructor, basado en el diagnóstico y las recomendaciones del médico tratante, elabora un programa de capacitación individual. Dado que existen varios tipos de artrosis, los ejercicios estarán dirigidos a diferentes grupos musculares, al desarrollo de diferentes articulaciones y ligamentos. Al compilar un conjunto de ejercicios, se debe tener en cuenta la edad de una persona que sufre de artrosis, la presencia de sobrepeso y otros factores.
Por ejemplo, para desarrollar los músculos y ligamentos de la cintura escapular, existe un conjunto efectivo de ejercicios Popov. Se basa en la repetición de movimientos suaves, con un lento aumento de la amplitud.
Es posible comenzar a realizar la terapia de ejercicios solo después de la eliminación del dolor y la inflamación.
¡Importante! ¡Durante la exacerbación de la enfermedad, la terapia de ejercicios, la gimnasia y el masaje están contraindicados!
La gimnasia debe realizarse en casa varias veces al día. Es mejor calentarlo un poco antes de cada carga en la articulación adolorida, haciendo movimientos ligeros hacia arriba y hacia abajo, hacia los lados, girando en círculo.
También se recomienda comenzar un curso de masaje después del alivio del dolor y la inflamación. Todos los movimientos deben ser ligeros, acariciantes, sin esfuerzo ni presión indebidos.
Métodos populares de tratamiento.
Los métodos alternativos no son una panacea para la artrosis, no se puede esperar una cura utilizando solo la medicina tradicional. Son una excelente adición al tratamiento conservador, pero no una especie independiente.
Los remedios caseros más efectivos para la artrosis son las compresas y el frotamiento. Las siguientes compresas han demostrado ser las mejores:
- Una compresa de jugo de col u hoja de col untada con miel.
- Comprimir de la raíz de rábano picante, picado en un rallador.
- Compresa de avena hervida.
- Una compresa de puré de patatas recién hecho.
Entre los frotamientos como los más efectivos se encuentran los siguientes:
- Frotar con miel, vinagre (o alcohol), yodo y glicerina. Mejora la circulación sanguínea, alivia el dolor.
- Frotado de huevos de gallina crudos, trementina y amoníaco. Aplicar 3-4 días antes de acostarse, no más.
- Frotar de propóleo y aceite vegetal (girasol, oliva).
- Infusión alcohólica de raíces de helenio.
Con artrosis, algunas decocciones y tinturas se usan por vía oral. Ayudan a mejorar el metabolismo y aportan las sustancias necesarias al organismo de una persona que padece artrosis. Particularmente populares son:
- decocción de hoja de laurel;
- una mezcla de ajo y aceite de oliva (maíz);
- una mezcla de requesón calcinado (hecho en casa), miel y raíz de rábano picante.
Tomar un baño con polvo de heno tiene un efecto positivo en las articulaciones doloridas. También es útil para realizar ejercicios para desarrollar músculos y ligamentos.
¡Importante! Antes de comenzar el tratamiento con hierbas medicinales, debe asegurarse de que no haya reacciones alérgicas a los componentes de las decocciones, tinturas y compresas.
Tratamiento con células madre
El cuerpo humano contiene células madre. La capacidad única de estas células es que pueden transformarse en cualquier célula del cuerpo. Esta propiedad se tomó como base para el desarrollo de un método para el tratamiento de la artrosis de las articulaciones con células madre. El método consiste en el hecho de que se aísla una cierta cantidad de células madre de la médula ósea humana. Luego, bajo condiciones especiales, se cultivan durante 2 meses, a veces menos. Después de eso, se introducen en la cavidad de la articulación enferma.
Las células madre mejoran el metabolismo y la circulación sanguínea en la zona afectada, alivian la inflamación y el dolor. Gracias a ellos, se restauran el cartílago y el tejido articular. Después de unos meses, se requerirá una segunda inyección de células madre en el área de la articulación. Después de 6 meses de este procedimiento, podemos hablar con precisión sobre el efecto obtenido, aunque las mejoras son visibles casi en los primeros días después de la introducción de las células.
Tratamiento quirúrgico
Se recurre a un método quirúrgico para tratar la artrosis de las articulaciones cuando los métodos conservadores no dan los resultados esperados: no se elimina la inflamación, no se detiene el dolor. La esencia de estos radica en la introducción de las herramientas necesarias en el área de la articulación afectada y la manipulación, lo que ayuda a restaurar todos los tejidos y sus funciones. A veces esto no es suficiente para una recuperación completa. Luego se utiliza un método como el reemplazo de articulaciones. En este caso, se instalan placas especiales de metal o plástico en lugar del cartílago.
Invalidez por artritis
A menudo, con esta enfermedad, una persona se ve atormentada por un dolor tan intenso que está lista para exigir que se establezca una discapacidad. Después de todo, estos dolores no le permiten realizar el trabajo y las funciones del hogar de manera cualitativa y en el volumen adecuado. Pero los médicos no tienen prisa con la declaración de discapacidad, porque con el tratamiento adecuado y la implementación exacta de todas las recomendaciones, el dolor se detiene, la inflamación disminuye y se restablece la actividad motora. Si el diagnóstico es "artrosis de primer grado" o "artrosis de segundo grado", es casi imposible obtener una categoría.
¡Importante! La discapacidad está permitida solo por cambios de deformidad irreversibles en las articulaciones.
Y, sin embargo, con la artrosis avanzada, si es imposible eliminar incluso los síntomas de la enfermedad, existe la esperanza de obtener una discapacidad. Pero será temporal. Tendrá que someterse regularmente a un nuevo examen en el examen médico y social. Si el paciente se ha sometido a una cirugía de endoprótesis y sus funciones motoras se han restablecido por completo, se eliminará la discapacidad.